La osteopatía es una terapia exclusivamente manual que aborda desde un enfoque holístico el cuerpo, a través de técnicas suaves y precisas. Con la hábiles manos del osteópata se detectan disfunciones en los tejidos, que orientan al osteópata a establecer y valoran las posibles dolencias, y/o bloqueos neuro-musculo-esqueléticos del cuerpo. La osteopatía sirve para tratar disfunciones corporales que limitan el bien estar en general, ayudando a su recuperación, facilita la movilidad, alivia el dolor y ayuda al cuerpo a restablecer su equilibrio inherente. La práctica osteopática incluye una visión holística del cuerpo, en la que todas las partes de este forman una interconexión entre todas ellas.
El quiromasaje es una técnica manual que incluye varias técnicas de masajes que orientándose hacia los diferente grupos musculares, permite el alivio de tensiones musculares, la reducción del estrés, facilitando la relajación y bien estar general. A través de amasamientos suaves, firmes y precisos. la sesión de QUIROMASAJE, ayuda, favoreciendo la circulación sanguínea, liberando contracturas. Se aplican en dolencias específicas, e igualmente, de manera preventiva, para mejorar o mantener el estado de bienestar general.
El método pilates es la educación corporal que invita a trabajar la mente y cuerpo como un todo. Desde los músculos más pequeños y profundos hasta los más superficiales y periféricos. Con la realización de ejercicios en un orden, trabajo, constancia y esfuerzo, el pilates, permiten adquirir fuerza, resistencia muscular y sobre alineamiento corporal. Es una herramienta muy efectiva frente a dolor de espalda persistentes en el tiempo.
Los abdominales hipopresivos activan, fortalecen y tonifican los músculos profundos del abdomen y el suelo pélvico. sumado al pilates, mejora la postura, reduce la presión en la zona lumbar. También pueden ayudar a mejorar la función respiratoria y la circulación sanguínea. Se realizan a través de una técnica de respiración, que, principalmente consiste en reducir la presión intraabdominal.
Las diferentes formas de las maderas aplicadas en el cuerpo, ya sea con presión, fricción, deslizamiento sobre la piel, combinado con movimiento suaves y firmes hacen de la maderoterapia una terapia que estimula la circulación sanguínea, mejora la elasticidad de la piel y de los tejidos, libera tensiones musculares, drenan la linfa, reduce la celulitis, tonifica los músculos y causa un efecto relajante
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